23/07/2026 18:12
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Lamine Yamal, 19 años, sobre su plato favorito: "Es una comida típica del país de mi madre, Guinea Ecuatorial. Siempre me lo hacía cuando era pequeño, antes de los partidos"

Lamine Yamal, 19 años, sobre su plato favorito: "Es una comida típica del país de mi madre, Guinea Ecuatorial. Siempre me lo hacía cuando era pequeño, antes de los partidos"

El futbolista español mantiene la preferencia por la comida casera de su mamá. Qué otros alimentos ingiere en su día a día y cuáles son sus costumbres.

A pesar de ser una estrella a nivel mundial, Lamine Yamal aún conserva costumbres de cuando era un niño.

En una entrevista, el jugador de 19 años reveló que el plato que más le gusta es uno que, desde chico, le suele cocinar su madre.

Además, contó que otras comidas que suele consumir y algunas de sus costumbres diarias.

"Arroz con salsa de cacahuete": la comida favorita de Lamine Yamal

En un reportaje ante el medio GQ, Yamal reveló su plato favorito, que está ligado a su infancia y al lugar de procedencia de su madre:

"Arroz con salsa de cacahuete. Es una comida típica del país de mi madre, Guinea Ecuatorial. Mi madre siempre me lo hacía cuando era pequeño, antes de los partidos, para que cogiera fuerza", detalló.

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Comida favorita de Yamal

Esta comida le aporta, desde niño, esa mezcla ideal de carbohidratos, proteínas y grasas saludables que hoy sigue siendo vital para la energía que demanda su profesión.

En la misma entrevista, el español también contó detalles de su desayuno. "Me levanto a las 6:30 de la mañana, bebo un vaso de agua grande, estiro los músculos y me hago el desayuno en 15 minutos", explicó.

En cuanto a la composición de esta comida, que prepara él mismo, es puramente funcional: huevos para garantizar una recuperación muscular y bayas, un antioxidante natural que sirve para combatir el estrés físico.

Este ritual solo se ve interrumpido durante el mes de Ramadán, que, por su religión, Yamal respeta a rajatabla: el joven no duda en adaptar su reloj biológico, levantándose de madrugada para poder alimentarse e hidratarse antes de que salga el sol.

Pastas marroquíes, PlayStation y series: cómo son los días de Yamal

A pesar de su estricto cuidado, el crack del Barcelona sabe que la salud mental pasa también por disfrutar de los pequeños placeres.

Por la tarde, Yamal come pastos marroquíes. Foto: captura YT (GQ)

Por ello, por las tardes, la exigencia cede un poco de espacio al disfrute familiar. A la hora de la merienda, el futbolista se disfrutar de unas pastas marroquíes acompañadas de un té tradicional. Según lo que dijo, estas masas se las hizo por primera vez su abuela, que es de Marruecos.

También reveló que juega a la PlayStation, que le regaló su madre cuando iba a sexto grado de la primaria. "Desde ahí me vicié al Fortnite y no dejé de jugar. Mis juegos favoritos son el Fornite y el FIFA, porque mi deporte favorito es el fútbol y todo lo que sea de fútbol me encanta", sostuvo el jugador.

Lamine Yamal juega a la PlayStation desde hace años. Foto: captura YT (GQ)

Por las noches, finalmente, de acuerdo a lo que contó, el futbolista suele mirar series en su iPad, como paso previo a conciliar el sueño.

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