La psicología dice que las personas criadas por un solo progenitor aprendieron muchas fortalezas sin darse cuenta

Cada familia tiene su propia historia. Algunas personas crecieron con dos padres, otras con uno solo, y muchas atravesaron además etapas en las que la organización de los tiempos y las tareas cotidianas requería una coordinación estrecha para mantener la rutina del hogar.

Durante mucho tiempo, estas experiencias se analizaron casi exclusivamente desde las dificultades de la ausencia de un segundo progenitor. Sin embargo, en las últimas décadas la psicología comenzó a estudiar también la capacidad de adaptación que muchas personas desarrollan frente a contextos exigentes.

Eso no significa que criarse con un solo progenitor sea más fácil ni que las dificultades, por sí mismas, generen beneficios. Lo que muestran distintas investigaciones es que, cuando existe un vínculo afectivo estable y una red de apoyo, muchas personas incorporan habilidades que luego les resultan útiles en la vida adulta.

Lo que muestran las investigaciones

Uno de los recursos que ayuda a comprender este fenómeno es la teoría de la resiliencia, desarrollada por investigadores como Ann Masten. Este enfoque sostiene que la resiliencia no es una cualidad excepcional, sino un proceso de adaptación que puede fortalecerse cuando existen factores de protección, como un adulto de referencia, relaciones estables y apoyo del entorno.

Las propias experiencias pueden favorecer una mayor sensibilidad frente a las dificultades de otras personas. Foto: Shutterstock.

En la misma línea, una revisión publicada en la revista Child Development (Universidad Purdue y Universidad de California, Davis) señala que los hogares con madres solteras logran adaptaciones muy positivas gracias al apoyo social y una crianza de calidad. Aunque el estudio se centró en la figura materna, sus conclusiones son extrapolables a cualquier esquema monoparental, ya que el factor clave es la concentración del cuidado en un único adulto de referencia.

A partir de estas investigaciones y de experiencias compartidas por muchas personas que crecieron en hogares monoparentales, es decir, solo con su madre o su padre, suelen aparecer algunas fortalezas comunes:

• Mayor autonomía para resolver problemas: desde pequeños, muchos aprenden a asumir responsabilidades cotidianas, lo que fortalece la confianza para tomar decisiones y encontrar soluciones por sí mismos.

• Valoración de los recursos no materiales: haber crecido observando cómo un solo adulto gestionaba la totalidad de las demandas cotidianas suele favorecer en la adultez una mayor conciencia sobre el valor del tiempo, el esfuerzo laboral y el trabajo en equipo.

• Capacidad para adaptarse a los cambios: los cambios de rutinas, horarios o responsabilidades pueden traducirse en una mayor flexibilidad para enfrentar situaciones nuevas.

• Perseverancia y sentido de la responsabilidad: resolver desafíos cotidianos desde edades tempranas suele fortalecer el compromiso con las tareas y la disposición para seguir adelante cuando aparecen obstáculos.

Desde pequeños, muchos aprenden a asumir responsabilidades cotidianas. Foto: Shutterstock.

• Empatía hacia quienes atraviesan momentos difíciles: las propias experiencias pueden favorecer una mayor sensibilidad frente a las dificultades de otras personas.

• Valoración de las redes de apoyo: amigos, familiares, vecinos o docentes muchas veces ocupan un lugar importante durante la infancia, lo que enseña la importancia de aceptar ayuda y construir vínculos de confianza.

• Capacidad para disfrutar los logros: muchos objetivos alcanzados adquieren un significado especial porque representan el esfuerzo compartido de toda la familia.

La psicología aclara que ninguna de estas características aparece de forma automática ni está presente en todas las personas. La historia de cada familia es diferente y el desarrollo depende de múltiples factores, como el apoyo recibido, la estabilidad del entorno y las experiencias vividas.

Las investigaciones coinciden en que mirar únicamente las dificultades ofrece una imagen parcial de estas experiencias. Junto con los desafíos, muchas personas desarrollan recursos personales que les permiten afrontar nuevos retos y construir relaciones saludables a lo largo de la vida.