Muchos expertos aseguran que los grandes logros no suelen surgir de un golpe de suerte ni de una inspiración repentina, sino de pequeñas rutinas que dan forma a nuestra manera de vivir. Es decir, no existiría el “momento eureka de Arquímedes” ni la “manzana de Isaac Newton”.
En realidad, cada actividad que realizamos en el día a día, desde preparar el desayuno hasta darnos una ducha o “cerrar la jornada” dejaría su huella y daría forma a nuestra personalidad.
En este sentido, han causado sorpresa los cálculos del economista estadounidense Randall Bell, especializado en bienes raíces y reconocido por su experiencia en el análisis de propiedades afectadas por desastres, tragedias y situaciones de alto perfil.
Este Doctor en Economía se ha enfocado en entender cómo los eventos traumáticos impactan no solo el valor económico de una propiedad, sino también la vida de las comunidades.
Un hábito tan sencillo como hacer la cama a la mañana es mencionado como fuente de prosperidad por el norteamericano Randall Bell./ Foto: Freepik.
Uno de sus más famosos estudios, explicado y sintetizado principalmente en el libro Me-We-Do-Be: The Four Cornerstones of Success (2017), analizó a más de 5.000 personas de distintos perfiles: profesionales, estudiantes, desempleados, jubilados y multimillonarios. Tras estudiar sus hábitos, Randall Bell concluyó: “Aquellos que hacen su cama por la mañana tienen hasta un 206,8% más de probabilidades de convertirse en millonarios”.
Randall Bell, economista y escritor, con su libro de alto impacto: Me We Do Be The Four Cornerstones of Success. Publicado en 2017.
Está claro que hacer la cama cada mañana, por sí solo, no va a llenar la cuenta bancaria. De lo contrario, habría muchos más millonarios en todo el mundo.
Lo que subraya Bell en su investigación es que este gesto sencillo simboliza el inicio de una mentalidad disciplinada, ya que empezar el día cumpliendo una pequeña tarea ordena el cerebro.
La sensación de haber hecho algo, por mínimo que sea, marca el tono del día e impulsa a seguir completando lo que la persona se proponga.
Randal Bell, economista y divulgador estadounidense Imagen de Randall Bell
El famoso dato del 206 % muestra una correlación, es decir, que las personas que cuidan pequeños hábitos de orden y constancia, como este, son también las que suelen planificar mejor su vida, cumplir lo que se proponen y mantener la disciplina con el paso del tiempo.
Además de hacer la cama por la mañana, Bell señala otros hábitos que también pueden hacer más propenso a alguien a alcanzar el éxito financiero y personal. Son estos:
Los beneficios de las cenas familiares están en el estudio de norteamericano Randall Bell. Traerán la prosperidad./ Foto: Shutterstock.
- Leer al menos 30 minutos al día. O lo que es lo mismo, siete libros al año, se asocia a un 122% de probabilidades de éxito financiero.
- Despertarse temprano. Al menos tres horas antes del inicio laboral.
- Hacer ejercicio 15 minutos al día.
- Usar calendarios. Y tener la costumbre de hacer listas de planificación de tareas para todos los objetivos.
- Cenar juntos en familia. Según el libro de Randall Bell, esta costumbre de la cena familiar aumenta en un 41 % las probabilidades de ser feliz y en un 43 % las de ganar más de US$ 100.000 al año.
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